Графік роботи:

Пн.-Пт: 9:00-18:00

0
Мій кошик
Каталог
Порівняння
Додайте товари для порівняння
Бажання
Додайте товари до списку бажань

Інтуїтивне харчування. Як перестати турбуватися про їжу і схуднути

В наявності
Артикул: 13303dg
550 грн
Порівняти
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
%
Увійти для відображення накопичувальної знижки
Опис

Автор - Броннікова С.

Усі наші мрії та фантазії про схуднення добре відомі клінічному психологу, психотерапевту Светлані Броннова: Вона слухала їх неодноразово і, мабуть, знаходила в той же час стільки разів. Ви також можете позбутися навантаження своєї ваги та проблем. Для цього не потрібно бігати до дієтолога чи психолога. Причини надлишкової ваги, як правило, знаходяться в загадкових емоціях, підштовхуючи нас їсти непотрібні кілограми без почуття голоду. Ми намагаємось компенсувати їжу відсутність тепла, любові чи поваги до себе; Ми їмо від нудьги, втома; Ми їмо, щоб залишитися в спокої; Ми їмо, тому що ми в компанії; Ми їмо, щоб заглушити гнів чи сором. Книга дає практичні інструменти для виявлення конкретних причин переїдання та подолання її. Виконуючи завдання оригінального експериментатора, розуміння того, як перестати хвилюватися ...

Автор Бронникова С.
Палітурка Тверда
Сторінок 480
Рік видання 2015
Мова Російська
Категорія Психологія схуднення, Інтуїтивне харчування, Емоційне переїдання
Увійти за допомогою
Оцініть товар
Надіслати
Вгору