Волейбол. Основи підготовки, тренування, суддівства

Автор - Губа В. П.

У навчальному посібнику розглядаються основи підготовки волейболістів, розкриваються особливості організації тренувального процесу, а також суддівство змагань та правила гри. У представленому виданні узагальнено власні напрацювання авторів та провідних фахівців у галузі волейболу. Теоретико-методичний матеріал дає уявлення про сучасні напрямки успішної підготовки спортсмена до ігрового процесу у волейболі, розглядаються фізичні здібності та методика їх розвитку, а також розкрито програму підвищення вертикального стрибка. Особливе місце у навчальному посібнику відводиться питанням технічної та тактичної підготовки, їх контролю, а також організації тренувального процесу як окремого гравця, так і волейбольних команд. Навчальний посібник може бути корисним тренерам, які працюють з дитячо-юнацькими та студентськими командами вищих та середніх спеціальних навчальних закладів, а також бакалаврам, магістрантам, аспірантам, тренерам-педагогам та ще цілій низці фахівців, які цікавляться основами цієї гри.