Зцілення головного болю. Комплексна практична програма самодопомоги

Автор - Мундо Дж.

У сучасному світі мільйони людей страждають від різних видів головного болю. Джан Мундо, знайома з цією проблемою не з чуток, розробила унікальну методику самостійного лікування та профілактики мігрені. Ця книжка навчить вас знаходити джерело головного болю, запобігати його нападам і полегшувати інтенсивний біль природним чином - без використання ліків з їхніми побічними діями. В основі методики Мундо лежить соматичний підхід, який полягає в роботі з внутрішнім усвідомленням власного тіла, розуму, емоцій і духу.